فيتامين ومكمل للنساء الحوامل

سوبليمات هو منتج متعدد الفيتامينات يحتوي أيضا على المعادن والعناصر الضرورية, مخصص للنساء لتغطية الاحتياجات المتزايدة من الفيتامينات والمعادن، قبل وأثناء وبعد الحمل. لا يمكن إنتاج هذه المكونات بواسطة الكائن الحي نفسه وبالتالي يجب توفيره من خلال الطعام. فهي ضرورية للحفاظ على جميع العمليات الحيوية مثل التنفس والهضم وإنتاج الطاقة والتكاثر-النمو،إلخ. وهي في نفس الوقت مكونات العديد من الأنسجة والأعضاء للنساء الحوامل وأولئك الذين يرضعون رضاعة طبيعية لديهم زيادة التمثيل الغذائي ، لأن ليس لإطعام نفسهم فقط، ولكن أيضا إطعام طفلهم. لهذا السبب يحتاجون من كمية أكبر من العناصر الغذائية الدقيقة مثل الفيتامينات والمعادن والعناصر الضرورية إلى الجرعة التي تعطي ، جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي متوازن ، والحاجة اليومية للمرأة حامل أو مرضعة. يجب أن يبدأ تناول سوبليمات قبل الحمل، من أجل ضمان كمية كافية من حمض الفوليك في بداية الحمل والحد من مخاطر تشوه الأنبوب العصبي في الجنين. الحديد الموجود في سوبليمات يجعل من الممكن تجنب أي نقص الحديد الذي يحدث بشكل متكرر أثناء الحمل والذي يتطلب، في معظم الأحيان.

صورة مكونات المكمل

من المهم أن تتبع المرأة الحامل نظامًا غذائيًا متوازنًا وتشمل المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب لضمان الحصول على جميع الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحتها وصحة جنينها.